Till slut gjorde det de i alla fall.

Hoppas bara jag är stark nog. Klockan är över elva, jag ser tendenser mer och mer att jag börjar vara vaken längre på kvällarna.

Inte såå konstig, eftersom jag jobbar rätt mycket kvällar. Självvalt till och med.

Just nu håller jag på att snickra ihop ett nytt cykelpass som jag skall köra imorgon på Min Lunchklass.

Första veckan på vårscehmat.Då måste väl öven jag ha något nytt fräscht att visa upp:)

Så imorgon blir det försökt kaniner på klassen.

Dagens träning har bestått av ett rätt kasst bröstpass i gymmet.

När jag inte blev nöjd där skulle det precis börja en SatsCorePuls klass som jag hoppade in på.

Jag tog mig vatten över huvudet kan jag säga.

Jag och klasser som har någon sorts kordination att göra hör INTE ihop.Inte alls.

Jag lägger det på hyllan framöver och satsar mer på cyklingen,vikterna och vita klasser.

Ser fram emot helgen. Fredag kväll kommer bli en fin kväll.

Ingen hit det här inte.

Fy, detta är inte bra. Jag DÖR.

Jorå så att, i natt har jag drömt en hel skumm dröm.

Jag kommer aldriiig ihåg mina drömmar, men nu helt plötsligt gjorde jag det.

Nä.Gymbesök väntar.

HejHej!

Vet ni vad jag gjorde igår?

Jag köpte ett x antal timmar med en personlig tränare.

Jag är jättestolt att jag äntligen har gjort det, känner att jag behöver hjälp och lite extra motivation för att forma min kropp lite extra.

 Ja, det är bra att lägga pengar på det istället för allt annat skit jag annars kommer slösa på.

Min måndag idag har vart snurrig snurrig OCH snurrig.

Vart tiden försvann vet jag inte men någonstans var det.

FIck i alla fall gjort det viktigaste.

Det jag skall jobba på framöver, är att lämna jobbet på jobbet så att säga.

När jag komme hem blir det annars att jag fortsätter fundera över ja just jobbet.

Det suger att göra så, för på det viset blir man aldrig ledig.

Min träning är det jag lägger högst på prioriteringlistan nu, för det är nåt jag mår bra av och gör att jag trivs ännu bättre med mig själv.

Idag har jag kört baksidan av axlarna, samt triceps innan ag hade min cykelklass på lunchen.

Jag verkligen stormtrivs med denna cykelklass, och idag hade hela 30 personer kommit. Då är jag glad.

Min veckoplanering annars:

Tisdag:Tvätta, Laga mat lådor, handla,träning och sedan jobb.

Onsdag:Egen träning, cykel på lunchen och sedan jobb.

Torsdag:Ledig förmiddag, att spendera med frukost,lugn och ro framför nyhetsmorgon.Klass på lnchen och sedan jobba några timmar.Max till kl 17.

Fredag: Börjar dagen med jobb fram till 14, vidare med en klass.

Ut och äta med en bekant, samt bio.Härligt

Lördag: Jobb, lugnt soffkväll

Söndag: Egen träning, jobb.

Tjiho.Så ser det ut.

Framöver skall jag, ialla fall fokusera mer på mitt hem.

Inreda lite mer, få mig själv att trivas än mer.

Nä.

Min bok väntar.

Ny vecka.Föregående vecka för mig var inte bästa jag har haft, bra att sammanfatta den så och veta att nu kan jag förändra och göra denna vecka till mycket bättre.

Idag har jag beslutsånget över massa saker. Helt obetydliga saker som om jag skall ha jeans eller mjukisbralla.

Eller om jag skall träna gymmet idag eller ikväll. Ja ni hör ju inget som betyder något alls.

Nä.

Hej!

Söndag. Min absoluta favoritdag. Helt klart, även denna söndag.

Nu blir det en film, sofftyg, pepsi max samt lite snuus.

Hård träning idag, jag känner det redan i benen;S

God kväll.

Tuppen till och med.

Vinterlandskapet ute ligger kvar.

Jag har hunnit med mycket redan, och nu skall jag till gymmet för att köra ett pass innan jag öpnnar. Skönt att vara HELT själv i gymmet.

Ha en bra dag.

Jodå, nu är den är på riktigt.Massa snö och stooora flingor.

Nyss prommenerade jag hem från min vän som jag har hälsat på ikväll.

Allt blir så mkt ljusare i snön.

Det är ju rätta årstiden för snön å ja klagar EJ.

Jag skulle vilja ta en tripp till sälen och åka lite snowboard,när skall man hinna med något sådant?

nöter jag. JAg sitter alltid på samma ställe i min soffa, och eftersom jag oftast är ensam i den så kommer den se helt ny ut på en sida, och helt utsliten på den andra.

Det är sånt jag kan störa mig på, riktigt mycket.

Hoppas jag slipper det nu ialla fall.

Ikväll har jag vickat på en cykelklass på Backaplan, måste säga att... jag sög idag.

När jag inte är van att köra på ett stäle kan det ibland bli så att fokus flyttas till något annat... denna dag vart det stereon då jag inte fick till det.

Men, dom var nöjda tror jag ändå.

Fick till ett gypass idag åxå.Kommer i vår fokusera på baksidan av kroppen, främst då baksida axlar.Urch, det ser inte bra ut i dagsläget.FIX

Min fredagskvll spenderas här nudå, framför tv programmet på spåret.

Är jag 80 år eller?