jaaa:)

Kan inte göra annat än att njuta när jag ser på denna karl lagar mat.

Vilken energi,vilken glädje.Syns verkligen HUR han tycker om det han gör.

Allt han gör får han att se så gott och enkelt ut.

Min idol:)

Ja, jag har knappt hunnit i kapp med att i åker till stockholm i helgen.

SATS årliga inspirations helg:)

Vi är över 1000 SATS anställda som samlas, tränar och umgås tillsammans.

Festligheterna brukar inte vara fy skam.

Skall dock ta det lugnare detta året än vad jag gjort de tidigare åren om man säger så.

KUL skall det bli ändå.

Jag tror att det här har vart min dag.

Den har vart bra, riktigt bra faktiskt.

*Morgonträning

*GOD lunch

*Träning igen m sällskap

*En matbit på mitt favvohak tillsammans med en karl

*Mys hemma

Till råga på allt detta har solen strålat HELA dagen.

En kollega på gymmet

" jag har en kille som skulle passa bra ihop med"

Så imrgon skall jag ta reda på vem den här killen är.

God kväll

I natt var jag upp till 01.30

Katastrof i mina vanliga rutiner. Halv två lixom, för mig är det länge.

Steg upp i tid trots allt idag. Vädret ute är HELT amazing. Det glädjer mig.

Ser ut att bli en bra söndag, nu träning som gäller.

Tokmätt efter min favoritfrukost bestående av mitt hembakta goda bröd, frukt, kesella m saffran, nötter, kaffe... Ja lite smått och gott sådär:)

Bye

Jag ser fram emot söndagen som kommer att bjuda på träning i form av cykel och core som jag sjäv skall hålla i. Sedan har jag tänkt att avsluta kvällen med skön härlig yoga på Sats kompassen i hela 75 minuter.

Kommer åxå klämma in en liten fika där emellan med en bekant.

Men nu är jag så frusen så jag skall ta en dusch har jag tänkt, sedan väntar min säng som kommer bli mycket värmande den oxå:)

God natt

Sån glädje jag kände i dag när jag gick till mitt tidigare jobb, som jag inte vart och hälsat på på nu ½ år.

Jag har verkligen saknat dem! Jag blev så glad inombords, visst dom som jobbar där är så mkt äldre än mig men dom blir som en liten extra familj åt mig när jag inte har min familj så nära.

Där har jag befunnit mig idag alltså, på sekelbo. Det skall jag göra oftare, gå dit alltså.

Ett annat kärt återseende idag var också att träffa på min vän Doris.

Kaffe på centro, lite titt i affärerna i regnet.

Hon är allt underbar den människan.

Ikväll har jag tagit mig ut till Ikea, eftersom dom hade öppet längre än vanligt. 

Ljus inköp, matta, en lampa och en slickpott.

Skön dag, med mys framför tvn nu.

Sånt liv man har va? lagt en pepsi max i frysen som jag nu längtat efter hela dagen. Helt fint hur så lite kan göra så mycket.

Sånt äckligt väder ute.

Jag vill inte ens gå ut.Sånt bläääigt väder ute, det gillar vi inte alls.

Så länge jag har sovit idag har jag inte gjort på år och dar. Vakande först tidigare men när jag såg vädret gick jag och la mig igen.

Nu är det vara packa på sig lite anpassede kläder för vädret och dra mig iväg. Tänkte små kika i lite affärer också.

JesBox

Idag är den här dagen då jag inte tränar nåt alls.Inte ett dugg.

Vilodag för hela slanten, jag behöver det efter gårdagens (puh) hårdkörning.

Ha en bra dag nu, i regnet.

Jag längtar till kylan som vi har uppe i norr.

Jiiiho

Det var fredag idag. Den dagen jag har sett fram emot.

Nu har jag en liten stund kvar.

Sen gåår jag hem för en liten stund. Tillbakatillbaka.Body Pump tänkte köra lite "best of".

Jag är stark idag känner jag