Dagens träning:

Spinning 45 minuter, bra.

Instruktören, våran nya tjej Malin.Jätteduktig

Så nu efter diverse påfylling av magen är jag mätt(rap) och belåten.

Så, upp igen imorgon kl 4:55, frukoseten och matlådorna är förneredda.

Examination i kursen hälsopromotion,är jag förberedd?

Yes Box.

Åh, så jobbigt när jag missar bussen på tio mintuer typ och får vänta två timmar till nästa.

Hade en tanke där på att stressa mig in till stan och köra ett gympass på inpuls. Insåg sedan att den träningen inte blir så optimal som jag vill med lite lite mat och stress.

Hade fått springa in och springa ut. Vet inte ens om jag skall köra gym idag. Tror jag inte heller.

Kondition, det skall det bli i alla fall.

Kanske springa eller kanske spinning.Det lutar åt löpning, det är det jag vill bli bättre på.

Det kan jag också göra när jag känner för det, dvs ingen tid att passa samt att det går som snabbare gjort.

Imorgon kommer jag ta bilen till skolan.Skööönt må jag säga.

Oh, som vanligt är jag hungrig. Det är lustigt det där, sitta still i skolan en heldag gör mig superhungrig, medans springande frm å tillbaka på jobbet inte ger samma utslag.

Skall se i biblan lite nu, vill låna någon BRA bok jag kan fasta i i timmar.Längesedan jag läste nån sådan.

Mitten i veckan, redan!Fort fort som attans tiden går. Tredje heldagen i skolan nu, men det känns kul att plugga igen.Det är ju det här jag vill göra känns det som.

Igår hade vi möte med TC, jag hann inte vara med för jag hade pass samtidigt. Julklappen hann jag däremot få!Suuuperfin Níke dunväst!

Jag är så glad.

Idag har jag en till fundering!

Vad är det som gör att jag instruerar?Vad brinner jag för? Vad är det som gör att jag fortsätter?

Samt

Hur vill jag bli sedd som intruktör?Vad vill jag att deltagarna skall ha för bild av mig?

Just nu,Hälsoprofiler sista dagen! Sedan är jag förhoppningsvis Godkänd.