Direktlänk till inlägg 22 januari 2009

Stress och arbetsmiljö

Av Emma - 22 januari 2009 19:40

Den kursen som sagt har startat idag. Jag tycker det är intressant som attans det där.

Å oj, vad jag har varit där själv. Eller kanske är, stundtals.

Den där känslan av oro inför framtiden, vad skall hända, kommer jag kunna jobba med det här osv.

Fast, det är inte något mot för hur jag vart. Jag var rätt långt gånget, nu när jag ser tillbaka.

Fast jag reflekterade inte på det, eller ens tänkte på det.

Varje natt vaknade jag, helt sjöblöt i svett. När jag var på jobbet hade jag den känslan av att inte få nåt gjort, fastän jag vaqr där i 12 timmar visste jag inte vad jag gjort, när jag kom hem fortsatte tankarna snurra kring jobbet, kring morgondagen,hur jag skall göra, hur jag skall lägga upp allt. Fick ingen början inget slut på någonting alls.Jag gjorde inte nåt annat än var på jobbet, i tankarna och i verkligheten. När jag väl var ledig satt jag hemma, jag började lite smått avsärma mig från omvärlden då. Faktiskt så var det. Vill någon ha  med mig på nåt, så blev svaret rätt ofta nix, jag ville som vara själv.

Så var det.

Under denna tiden gick jag ner endel i vikt också, som så många lagt märke till.

Så,hade jag stannat kvar i samma sits och fortsatt i samma anda hade jag nog inte mått så bra idag.

Det som fick mig att sluta upp å vara där jag är idag vet jag inte riktigt. Jag kom påmig med att storgråta när jag kom till jobbet en måndag när jag hade vart hem till Kalix en sväng.

Jag minns såväl när en kollega på jobbet sa nåt till mig, i köket på jobbet.Då började jag grina.

Ja, det var i dom vevorna som jag en gång i April kom på.NU drar jag hem.


Nå.Inte är det lätt inte. Jag har tendenser att alltid vilja prestera, vara sådär perfekt,känna alla yttre krav på en som samhället har, man ska så mkt nuför tiden, det skall vara städat hemma, plugga,jobba,tjäna pengar, oroa sig för pengar,träna som bara den, gör nya pass, alltid ha grymma pass, ja allt det där.

Jag behöver bli bättre på att varva ner och varva av.


Nu är det nåt nytt som jag "ska". Gymmet. Fast det är ju en sak jag mår så bra av.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Emma - 15 mars 2011 06:54

Oj, hittade hit till min gamla blogg igen. Kanske provkör den då. Hihi-min motivation till bloggning har väl vart och ör sisådär. Men, nån gång kanske jag kan ge er någon rad. Motivation ja. Jag känner mig för tillfället otroligt omotiverad-till my...

Av Emma - 13 januari 2010 07:34

efter morgonens rutiner(frukost,bloggande,nyhetsmorgon...) drar jag nu till gymmet.Axlar och biceps är det dags för. Jippie yey. ...

Av Emma - 12 januari 2010 21:00

att använda denna igen.Mycket roligare layout känns det som..funderar ett tag till. Kolla in mig på www.metrobloggen.se/strongenought   ...

Av Emma - 3 mars 2009 13:38

  KAtastrååååf! Jag har ju inte skrivit rätt adress! Nu prova! Kom och hälsa på!   www.metrobloggen.se/strongenought   Ändra i länklistor! ...

Av Emma - 3 mars 2009 08:36

Ja, jag är på G härifrån. Finns roligare på andra ställen...skall bara ordna till den nya lite:)   NI måste följa med mig!     ...

Ovido - Quiz & Flashcards