Ja, idag blir det lyktan med lunch och sällskap.Det tycker vi om.

 Innan dess är armarnas tur att få köras i gymmet, dom bara längtar:)

Annars så flyter funderandet på vidare.Vad händer till hösten, eller hösten är ju redan här.

Mina tankar igår ang instruktörandet gnager mer och mer.Det är en stor bit av mig och jag har lagt ner mkt av mig själv på just det.Pengar,enegri och tid på utbildningar, konvent ja allt.

Varför? Jo, för att det är så jäkla kul OCH det är någonting jag vill jobba med.

Så nuså här börjar det komma upp en tanke... Jag lämnade det största träningsföretaget som är bäst på det här med gruppträning.VAR det så klokt?

Som sagt, för att vara en bra instruktör måste du hela tiden jobba på det. Utbildningar, inspiration, det räcker inte med attgå en grundutbildning och leva på den i 15 år.

Vart finns utbildningarna här?

Hjälp, börjar få lite oroskänslor...Vilken tur då att det blir lite inspiration den 5 oktober då Nils från Nike teamet kommer till Luleå och besöker oss på Inpuls:)

Safe konventet den 27 september. Jag VILL! 

Det krävs mkt av en för att hela tiden hålla sig bra som instruktör.För mig i alla fall, jag behöve gå på andras klasser för att få inspiration, jag behöver åka på konvent och likande för att hela tiden utvecklas.

Jag behöver läsa böcker, gå utbildningar för att hålla mig uppdaterad.

Jag ser detta som ett yrke, i min värld går jag till jobbet när jag kör pass.

Jag vill hela tiden utvecklas,förändra och hålla mig på topp.

På Sats fans det möjlighet till utblidningar varje månad! Hur bra som helst, alla instruktörer måste ha Safe licens.

Det ääääärrr såååå viktigt att en instruktör kan träning, vet vilka muskler dom pratar om och överhuvudtaget vet vad dom pratar om.

Jag har mkt utbildningar i bagaget och fler skall det bli.Jag läser hela tiden om träning för att lära mig mer.Jag vill hela tiden bli bättre och bättre.

Jag vill att andra går på mina pass, och ger feedback!Helst saker jag kan förbättra!För alla kan alltid förbättra något.

Här uppe är det inte lika "stort" med detta yrke... men jag hoppas det blir.

Vet inte varför jag skriver allt detta nu.Bara lite tankar jag har.

Har gått på mkt pass, och jag arbetade med att utveckla instruktörer ett tag.Nu vill jag själv utvecklas.Vem skall utveckla mig?

Det finns alla möjliga olika stilar på en instruktör och alla gillar vi olika.MEN när en instruktör inte har tekniken/känslan/kunskap så vette tusan alltså.

Sova ordentlig när jag jobbat natt.Inte denna gång heller, vaknat varje timma och försökt att det är dags att gå upp.Nåjalyckades hålla mig i skinnet till 12:30 iaf.

Idag blev de ett fiiint benpass , så mätt å belåten efter middagen:)Mammsi har åkt till Stockholm så jag är ensammen i veckan. Skönt det. Nu återstår bara att fundera över min höst som jag egentligen inte riktigt orkar fundera över.

Vart jag skall bo å sådär. Vill ju som änndå ha mina saker och mitt eget.

Ja,ha,ja.

Caio.

Snart så smäller det. Eller två timmar tills jag börjar jobba mitt natt pass.

Kanske borde vila lite innan dess, steg trots allt upp i gryningen imorse.

Ja, Förresten.En lägenhet på G.Men 4800:- att betala själv.Är det värt det?

Don´t know.

Spinnande lös för fullt på dagens pass, kände mig helt tagen efteråt. Var Kul att Josefin var med också.Allid bra att ha andra instruktörer med på passen.

Titinjg.

Igår när jag mötte upp Ulrika,Kevin och William hade dom ett paket med sig.

Så gulligt och i detta paketet gömde sig Filippa K muggar som jag älskar!

Dom är sååå Goa att dricka kaffe ur.

Tack igen!

Skall jag ta mig en tur till  Morjärv idag tro? Ja, jag vet inte.

Skall i alla fall tvätta,och handla lite.

Jobbar natten inatt.Nästan så jag förträngt det, så ovant.

Jag kan inte hålla mig från mat många minuter efter träning.Jag är oftast helt skakig och behöver energi på en gång.Så nu har jag tatt mig lite keso å Päron samt musli för att klara mig fram tills vi skall äta lunchen!

Vet ni, jag är TOK sugen på att gå ut å käka på bellerix på Onsdag.Deras buffé igen. Är nångon sugen på att joina mig??

Väntar med spänning på vad dom har att erbjuda i veckan.

Nu, kanske jag skulle byta från mina svettiga träningskläder oh duscha av mig lite:)

Nu är det hög tid att ta tag i dagen på rikigt. Jag har fått i mig min lördagsfrukost samtidigt som hela familjen sover som stockar(ja dom är inte morgonpigga min familj).

I alla fall är jag det och det tycker jag om med mig själv, fast inte har jag alltid vart det.Minns glansdagarna när jag sov till.. hmm.. 14:00.Vaknade när det hade mörknat igen....smått deprimerande i mina ögon nu fast då var jag glad som en mört ia lla fall.

Idag skall jag åka till gymmet... typ NU. Köra igenom ryggen en gång för alla.Sedan bli det lunch på myggan med Ulrika. Myggan ja!Jaag har ju inte vart där sedan jag flyttade hem ju.

Skandal,skandal.

Jag jobbar ikväll, så det är det jag skall syssla med resterande tid av min dag.

Kaffe från zoegas...MMMM.

Jag som hadde laddat som bara den inför kvällen, men det gick smärtfritt kan jag lova.

Fick gå hem tidigare än väntat så jag tog mig en skön kvällsprommis med vovven ikväll. Härligt med lite kyla i luften tycker jag!

Hösten är en årstid som jag tycker om, tro det eller ej.

Min granne, eller Mammas granne verkar ha slagit på stort ikväll för här spelas det då musik för fullt. Typ blues, HUR skall jag orka med detta?

Nåväl, Josefin min sysyter har dragit ut på stan och jag som tänkte vi skulle umgås för gång  skull.... Men icket sa nicket:S

Jag får helt enkelt umgås med mig själv.