Alla inlägg den 2 mars 2009

Av Emma - 2 mars 2009 12:23


Lunch på Hotell valhall har precis avnjutits.

Förstår inte varför det är så mycket snack hela tiden om att utemat är onyttigt. Visst, det finns massvis med onyttig utemat,men samtidigt massvis som är bra mat.

Som idag.På hotellet.

Lax med apelsinkeso och varma grönsaker


Lax=protein & nyttigt fett

Keso=protein,apelsin=vitamin

Grönsaker=Vitaminer,antioxidanter

vad saknar vi?Jo, kolhydrater. Visst det finna i apelsinen,grönsakerna.

Komplettera med deras grova bröd samt bönor från buffen så har vi det!


Supermåltid.

Ovido - Quiz & Flashcards